2023 Taiwan Double Tower 520K – Finished in 26h52m27s.

One of the toughest challenges I’ve faced.

After the KOM climb just 7 days earlier, my body was already worn down. By the final 90km, even painkillers and muscle spray couldn’t numb my right leg anymore. I had to ride single-legged, unclipping my right foot and pedaling with just my left to finish the race 🥵🔥.

This ride was full of emotion, exhaustion, and struggle—but looking back, it’s all deeply moving 🧅🥹.

Huge thanks to my teammate and mixer @j_ack0831—after working together on Aliisha, we conquered something incredible again. Also to Miss Shi and Xiao Qiu, who stayed up all night to support us. Knowing someone is always waiting at each stop is its own kind of fuel 💛

We signed up a year ago after hearing how Zack fell just 20km short of finishing. I promised to help him break the wind on the final stretch. Turns out, he was the one pulling me through this time 💪🏻.

This race had everything—headwinds, scorching sun, no sleep, injury, and even dark, wind-battered roads at 1AM with no lights. But also moments of pure grit, random strangers helping out, and the joy of finishing when I almost gave up.

Extreme challenges like this show you what you’re really made of.

This time, I truly pushed to the edge—and came out the other side. 2023 雙塔520k 完騎 26小時52分27秒

一件艱難的挑戰，因為都很在乎，所以也都很緊繃，過程才會有很多情緒，很多疲累，很多痛苦，但是結束後回頭看，都是洋蔥🧅🥹。

很感動跟我的混音師 @j_ack0831 繼Aliisha的原聲帶後，又一起完成了一件艱難的事情🙌🏻 ; 還有史小姐第一次參與全程比賽，能夠知道每次補給點和終點都有人在那裡等你，這件事本身就是充滿能量的補給了，沒有她和小邱的補給，我們ㄧ定沒辦法完賽，他們一路跟著我們沒睡，我們多累他們就多累，而且比賽的狀況很多，其實跟隊友之間扶持的方式，永遠跟賽前想像的不ㄧ樣，總之只要一直相信彼此就對了，未來還有很多挑戰等著我們一起完成💪🏻！

在比完東進武嶺之後的七天馬上接著比雙塔520k，連續短時間比這種極端賽事的結果就是最後最難的90km我的右腳用普拿疼＋肌樂都壓不住了......🫠最終就練出在右腳不上卡的情況下，用左腳單腳騎完🔥。好啦！這次真的有痛到爽了！到現在腳還有點微麻～😂人在絕境往往會激發自己的潛能去完成目標，這也是極限賽事吸引人的地方。

———以下文長心得分界線———

早在一年前我和子傑就一起報名了今年的雙塔520k，那時候從遠端得知子傑騎了500km只差最後20km沒有完賽而留下遺憾時，真的讓我為之動容，當下就約好明年我們一起完成它！最後20km我幫你破風！結果孰不知，這次雖然完賽，但卻沒能做到最後幫他破風然後兩人一起進終點，甚至中間還有很長一段，是他扛著我，幫我在前面頂風的！💪🏻由於今年完全沒有東北季風，所以全程逆風高飛、烈陽高照，大約在台中180k的時候右腳側邊的肌腱和後側筋就開始隱隱做痛又帶著無力感，大腿和小腿其實都還很有力，但是沒辦法帶動整隻腳，所以就只能盡量用左腳施力，光是被帶著轉圈就會隱隱作痛了，就這樣撐到了中午一點270km口湖休息站的時候，這方法也已經撐不住了，隨著速度變慢開始想睡覺，疲憊感也被放大開始惡性循環，騎不完的念頭也頭一次出現了，這時候子傑說現在放棄下去墾丁玩還很早喔～我認真的心動了😂！

突然小邱說可以試試普拿疼＋肌樂，本想說怎麼可能有用，沒想到用了之後真心覺得是人類史上最偉大的發明🤣！以前覺得肌樂很雞肋是因為不夠痛，當你真的夠痛的時候，肌樂就很有感了！所以接下來就靠這兩樣東西抑制疼痛，從正常的均速從270km撐到353km黃金海岸，又變成樂觀的覺得有機會完賽！孰不知353km出發後疼痛的部位狀況開始往下掉，突然之間普拿疼和肌樂都壓太不住了，只能一直噴然後請史小姐去買第二罐。這時候我雖然還能靠左腳硬騎硬滑，但速度掉到正常均速以下了，到383km高雄檢測點的時候，我就跟子傑說你先走吧不用等我了，因為如果他速度慢下來，身體的疲勞感會讓他反而騎不完，所以這邊開始我們就分開騎了。

最慘的狀況就在我騎到435km剩下最難的90km時發生，史小姐和小丘也說他們要趕快去前面幫子傑補給了，不然會錯過子傑到終點的時候，接下來我只能靠自己了，這邊一共有三段大概6km全黑沒有路燈的路段，其中兩段又有要維持一定的瓦數才能壓住車子往前進的側風落山風，這時果然不出意外的出意外，我的腳進入更慘的狀況，右腳只是被慣性帶著就已經抽痛到肌樂怎麼噴、普拿疼怎麼吃都沒用，當下真的氣到罵自己的腿怎麼這麼不爭氣，越是生氣我越不想放棄，滿腦子都在想還有什麼辦法可以繼續騎，突然就在一次停完紅燈準備上卡啟動的時候發現，右腳不要上卡，用含著的方式靠著踏板，然後用腳尖點踩的方式，可以減輕很大的筋被拉扯的力道，同時還可隨時伸展舒緩，一開始還不是很習慣這個方式，有時候還會失敗，反而讓腳更痛，但隨著練習的次數越來越多，成功的次數也越來越多了，最終終於可以很順暢的使用真正的”單腳騎”，現在就只能祈禱我的左腳不要也爆了，所以過程中我一直先預噴肌樂給左腳防止爆掉。

終於，來到落山風的無燈路段，這時已經半夜一點多，因為聽子傑講去年是下雨＋修路＋超大落山風，所以這段路雖然我沒騎過，但也在心中肅立了一道高牆，剛進入沒多久，突然兩個人從我後面超車過去，我見狀立馬忍著疼痛也要吸上去，怎樣也不能落隊，因為跟著人一起騎除了可以減輕一點風阻外也比較安全，此時我心中只希望雙腳都能撐住這個速度，最後終於順利通過了這兩段大魔王來到了第三段無路燈的路段前，也是最後十六公里了，這時候史小姐他們也已經完成子傑的賽事，所以來到這邊看我的狀況還行不行，這時候我的精神還是很緊繃，很怕身體突然不行而無法完賽，因此趕快趁身體還沒冷掉，快速補給一下果膠之後，就趕快出發，運氣很好最後一段沒路燈的路段也是遇到了一對騎車的夫妻，整路跟著他們順利的安全抵達終點，剛過終點的時候還腦袋一片空白，沒有太多喜悅，比較多是如釋重負，等到回過神來領了證書後，神經慢慢不再那麼緊繃時，才開始有了完賽的喜悅，趕快去找子傑慶祝，大家為了等我也都累壞了，趕緊拍完合照好讓大家都可以回去休息。

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